En respuesta a an0N_579585399z
Lo que a mi me resulta un poco dificil
aplicar del secreto, es la parte que dice que hagamos como si ya lo hubiesemos conseguido, por ejemplo: Te dice si quieres adelgazar ves a mirate ropa que te podrias poner con el peso que quieras conseguir pero es que yo eso no lo puedo hacer, porque me traumo, eso de visualizar para mi es complicado pues los pensamientos se vuelven en contra no se para mi es un poco complicado y no se como hacerlo mas facil.
No es facil
pero con paciencia,uno llega a conseguirlo,se que es dificil,pero mira ve de a poco,yo por ej;a las mananas o noche o cuando puedas,sientate,cierra tu ojos y trata de visualizarte tal cual,quieres estar,y asi cada dia,yo he bajado como 8 kg ya ,y cuando estoy corriendo ,visualizo ,que estoy flaca y me da animo tu cuerpo se llena de una sensacion que te da ganas de seguir,todo es mental,todo se puede lograr y a unos les va a resultar mas facil que a otros pero,de a poco,lo lograras,solo proponetelo desde adentro de tu ser,y lo lograras.besitos