Ritual para levantar la autoestima??

Buenos Días a todas¡¡
Me gustaría que me dijerais si existe algún ritual que refuerce la autoestima un poquito, si es con velas mejor, ya que me encantan y me parecen preciosos...
Últimamente estoy pasando por una racha no muy buena y necesito un empujoncito para levantar la cabeza del todo. Por mi misma la he levantado sólo a la mitad, aunque pongo todo mi empeño y fuerza de voluntad...
Gracias de antemano.

Un beso¡¡¡