Me han informado que ese día se renuevan las energías y para que las cosas vayan mejor, esto es lo que me han aconsejado:
- Estar en contacto con la naturaleza, ya sea mar, montaña o campo, de manera relajada y procurando que nos de el sol, durante un rato.
- No comer carne en todo el día, ni alimentos transgénicos.
- Hacer un buen rato de deporte, pero deporte durillo, como para depurarnos un poco.
Me han comentado que simplemente haciendo esto ya notaremos cambios al día siguiente.
Yo propongo que lo probemos y después contemos por aquí si nos ha funcionado. Saludos.
(OJO: esto no significa que los problemas se evaporen como por arte de magia de un día para otro, simplemente, es para sentirnos mejor y mejorar nuestras energías.