Ayuda!! algun remedio contra el dolor de la menstruacion???

Si???
pues lo probaré. ademas tomo hierro para no debilitarme tb es importnte...muchs gracias bss

Y algun ritual o algo asi?

Gracias a todasss
bss

A mi me sirve
Abrigate muy bien la zona del vientre, ponte si quieres dos juegos de ropa interior (no es nada sexy, pero ayuda), colocate una fomentera para que te de calor, recuerda que la mayoria de las veces el dolor de la menstruacion es producto de enfriamiento y de los coagulos cuando van tratando de salir...tomate un te hecho con palitos de canela, los hierves y cuando se ponga rosadita tirando a rojo el agua lo apagas y te lo tomas a tu gusto, con azucar o sin. lo importante es que esté tambien calientito, pues como la canela es caliente te mantiene el calor en el vientre, toma mucho líquido, trata de que sea a temperatura ambiente no frio, recuerda que esos dias uno lo pierde he alli la razon de que nos de mucha sed.
Suerte, y relajate que tambien los nervios pegan.
Mente positiva!!! Besis

Pues
trata de no comer cosas grasosas, ni hirritantes, acidos, a una amiga le funcionaba tomar te de oregano.

Otro remedio...
que funciona bien es un te de oregano con canela y un poquito de ruda, los tres ingredientes como son calientes te ayudan, eso si como te mencionaron antes cubrete el vientre para conservar el calor. Ah!! se me olvida lo puedes endulzar con lo que quieras y lo mas calientito que puedas, espero que no seas alergica a los ingredientes y no abuses de ellos porque te amargaria solo en peque&as cantidades. Espero que te funciones porque a mi me da muy buenos resultados.

Saludos!!!